Tillämpad avslappning: Ett enkelt och konkret sätt att hitta avslappning i en hektiskt värld.

7 veckor. Kräver varken att du gillar eller behärskar medveten närvaro (mindfulness). Passar särskilt dig som har svårt för avslappningsövningar.

Course Curriculum

Linda Wiik Jernett Karensen

leg. psykolog & Cert. CFT terapeut utbildad vid Derby Universitet i England av Dr. Paul Gilbert.

Pris 

Tillämpad Avslappning

899 SEK

  • Ett konkret och användbart sätt att hitta till ett mer avslappnad grundtillstånd.

Buy Now

© 2025 cftinstitutet